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Família em Barbacena tem casa furtada enquanto viajava
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  • Com um kit desse bicho, muita gente vai começar a correr já.

    E vamos avisando, corre pra se inscrever, essa vai esgotar ligeirnho, ligeirnho. Inscrições: www.feiranightrunanalise.com.br Balcão de ingressos do Boulevard Shopping Jornal Folha do Estado
    18.08.2018 12h01m
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  • Corrida kids

    A prática de atividade física para crianças ajuda no crescimento, desenvolvimento, convívio social e aprimoramento da coordenação motora. A criança deve ter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, legumes, cereais, fontes de proteínas (ovo, frango, carne, peixe, iogurte) e lembrar sempre de ter uma boa ingestão de água.
    17.08.2018 07h58m
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    Dicas pré-treino:

     

    É importante iniciar a atividade com o estoque de energia cheio, logo torna-se importante a ingestão de alimentos ricos em carboidrato como: Banana com aveia, pão com geleia, suco de frutas, batata doce, barra de cereal.

    Dicas pós treino:

    Alimentação pós-treino é fundamental, pois ajuda na recuperação do organismo e nos estoques de energia. Opções: Sanduiche de frango com suco da fruta, iogurte com fruta e granola, batata doce e ovo.

     

    Dicas Práticas:

    1. Nunca iniciar a atividade em jejum ou de estômago muito cheio;
    2. As frituras, refrigerantes, biscoitos e bolos não devem ser consumidas com regularidade e, nunca devem ser opção antes da atividade física, pois levam à sensação de estômago cheio provocando desconforto;
    3. Lembre sempre de hidratar antes, durante e após os exercícios.

     

    Dicas da nutri: @fernandesjuniorjoaobatista que atende no @instsoma

    Não deixe as crianças de fora dessa divertida corrida. Dia 27/08 acaba o lote de lançamento, aproveita o valor especial. ✔local: @boulevardfeira
    ✔hora: 8h
    ✔Número limitado de crianças
    ✔idade: 3 a 12 anos
    ✔inscrições:
    www.corridakidsboulevard.com.br



    Balcão de ingressos do Boulevard
    Consulte o regulamento no site. 



  • Para uma semana cheia de inspiração.

    Esse casal, tios de @maecasei de Feira de Santana-ba completaram 40 anos de casados. Vivem a cumplicidade que um casamento precisa para ser sólido e feliz. Começaram a correr juntos num mesmo propósito: ter uma vida mais saudável e cheios de energia e vitalidade. Viajam o mundo para curtir esse esporte que une pessoas e muito mais os casais. Nessa corrida ela chegou em primeiro e ele em segundo. E você, o que está esperando para começar? Faça agora a opção de ser mais feliz e cheio de vida e saúde.
    16.08.2018 11h56m
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  • Pediram e nós atendemos

    Agora é a vez da criançada participar de um super e divertido evento de corrida. Será largada em bateria por idade e as crianças de 03 a 05 anos correm com um responsável. O responsável receberá número de peito igual da criança e essa só sairá do local da prova com esse responsável portando o devido número de peito. *regulamento disponível no site. Número limitado de crianças, então agiliza e garanta logo a inscrição de seus pequenos. Inscrições: www.corridakidsboulevard.com.br
    16.08.2018 11h53m
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  • Anota aí, 10 de novembro tem FEIRA NIGHT RUN ANÁLISE

    Com grande satisfação anunciamos que agora, a corrida mais esperada e desejada da cidade passa a ser FEIRA NIGHT RUN ANÁLISE. Unindo forças, quaAlidade, confiAnça, competênciA, vamos juntos fazer uma prova inesquecível. Aperte o passo e corra pra se inscrever. www.feiranightrun.com.br Balcão Central Mix Boulevard Shopping
    16.08.2018 11h51m
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